打造在自己心中“能承受压力的器皿”。乐天金鹰队太田光迈向主力捕手之路

*本文使用人工智能翻译（Beta 版）

采访

Posted

2024.04.02

捕手是唯一一个背对替补席、面向队友的位置。他们必须贯彻主教练所追求的棒球理念，并根据比赛局势即时判断战术，是球队中不可或缺的存在。被寄予厚望、力争稳固成为乐天金鹰队主力捕手的太田光选手，不仅需要展现防守与打击实力，更要赢得队友与教练组的信任。能否担起这份重任，本赛季将揭晓答案。

在职业第一年的2019年，球队中有嶋基宏（现任养乐多教练），直到去年为止，队中也一直有资深捕手炭谷银仁朗（现效力于西武）。因此，太田光始终未能坐稳主力捕手的位置。然而，在这段时间里，他也从前辈们身上学到了许多经验与心得。如今，他如何看待主力捕手这一角色？又希望成为什么样的球员呢？

——在2023年年底，炭谷银仁朗选手的转会让你更接近主力捕手。对此，你会感受到压力吗？

目前为止，与其说是压力，不如说我更把它当成一种激励。不过，等赛季正式开始后，压力可能会出现。所以现在我正处在打造能够承受压力的器皿的准备阶段。我也会想象自己在比赛中希望展现出怎样的表现，但最重要的还是要通过结果去证明自己。不论是对教练组还是球迷的期待，最终都要用结果去回应。

——从年龄和实力来看，您已经是带领球队的捕手之一。您从嶋选手和炭谷选手身上学到了什么？

我学到的东西非常多。尤其是他们在场上的思考方式、举止，以及所营造的氛围。都让我深刻感受到，要成为主力捕手需要具备相应的格局。相反，如果没有这种格局，是无法担起主力的。

——这也与“能承受压力的格局”有关吧。心理素质的成长确实重要吗？

不只是对棒球，对人也是一样。作为捕手需要应对投手和对手打者等多重因素的考验，因此必须具备不被压力击垮的忍耐力和充沛的精力。在漫长的赛季中，随着疲劳积累，体力和精神都可能感到吃力。遇到这种时候，我希望能培养出一种从内心产生能量的韧性。

——有没有属于太田选手式的「提升动力」的独特方法？

比较容易理解的方法就是调整心情。对我来说，吃美食是一种方式。但最重要的是设立目标。首先要先定一个大的方向，再分解为中期目标和短期目标，每天都要确认当天需要完成的事项。通过这种方式，即使遇到低潮，也能提醒自己“必须完成”“必须坚持”，从而控制自己的心态。我希望能够通过这种方式，每天都能主动调动自己的能量。

——谈到正捕手所需的心理素质成长，太田选手您对自己未来希望成为什么样的选手有怎样的设想呢？

我希望自己成为即使退役后，也能与大家保持联系的人。一个有魅力、值得信赖的存在。

——为此，您平时会注意哪些方面？

在与人交流时，我会注意自己的表情和举止。即便自己没有特别的意图，也会考虑对方会如何理解和感受。虽然是一点一点的进步，但我觉得自己已经开始慢慢学会去关心在场的每一个人。虽然有时还会因自己的事情而疲惫，但我希望始终能留有余裕，也能更多地考虑周围的人。

——这种态度也会在捕手的职业生涯中发挥作用。那么，您想对梦想成为职业棒球选手的孩子们说些什么呢？

对于像小学生这样年纪还小的孩子，我希望他们能够保持对各种事物的好奇心。孩子们的精力充沛，可以勇于尝试各种挑战。现在回想起来，随着升入中学、高中、大学乃至职业赛场，逐渐意识到恐惧，很多事情也会因此不敢去尝试。所以，我觉得在还未感受到恐惧之前，多去挑战各种事物是非常重要的。

——即使目标是成为职业选手，也不该只局限于棒球，而是应该尝试各种事物。

是的。我希望他们能够对各种事物都抱有兴趣。正如刚才所说，即便成为职业棒球选手，球技非常出色，赚到很多钱，但如果没有人格魅力，也不会真正赢得尊重。所以我希望自己能成为一个有人格魅力的选手。

——这个赛季对争取主力捕手位置将是非常关键的一年。请谈谈您的目标。

当然是争夺冠军。就个人而言，我的目标是达到职业生涯最佳状态，并在此基础上尽可能追求更高。不过，我并不会过分在意出场场次。当然，我会以全勤的心态做好每一场比赛的准备，但最终决定权在教练手里，而不是我自己。对于那些自己无法控制的部分，我不会过度情绪化，而是会在被信任的岗位上全力以赴。

他时刻意识到日常生活和态度与棒球的联系，注意自己的言行举止。作为捕手，他重视沟通，也不吝惜努力去接近自己尊敬的前辈们的榜样形象。正是这种态度，让他一步步靠近主力捕手的位置。太田选手无论在场上还是场下都坚持以职业棒球选手的身份，成为孩子们心中的榜样。

撰文：Chiharu Abe
图片：Yuki Nara
编集：Yohsuke Watanabe（IN FOCUS）

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——在2023年年底，炭谷银仁朗选手的转会让你更接近主力捕手。对此，你会感受到压力吗？