職業籃球運動員岡田大河的10問10答！「現在最想去的地方是〇〇〇，心情會整個舒暢起來」

訪談

#籃球

Posted

2025.09.04

遇到出生地、喜好或想法相近的人，總會莫名感到開心。如果那個人是位運動員，那種親近感更會轉變成想要為他加油的衝動。身為籃球運動員，目前旅居法國摩納哥的岡田大河選手，眼下正思考著什麼、又在前方看見了什麼？趁著他回國的時機，我們向他拋出了10個問題，帶您一起揭開這位備受矚目的選手的多彩面貌。

Q1.「大河」這個名字有什麼含義？

「聽父母說，是希望我能像一條「大河」一樣，成長為一個胸懷寬廣、格局宏大的人。」

Q2. 您有座右銘嗎？

「有兩個。其一是「泰然自若」。意思是面對任何事情都不慌亂，這是我國中時從朋友那裡學到的詞，一直深深珍藏在心裡，身為籃球選手，我時刻提醒自己，越是關鍵時刻，越要保持冷靜地上場。另一個是「做好萬全準備」。我想不只是運動員，很多人在日常生活中都會意識到這一點，並且確實如此。為了在比賽中發揮最好的表現，每天都深刻感受到充分準備的重要性。」

Q3. 您有運動員特有的例行『習慣』嗎？

「無論是練球的日子還是休息日，我每天都會做伸展運動，一次也不例外。特別是睡前，我會認真伸展30分鐘到1小時，因為身體僵硬容易受傷，也會影響狀態表現。另外，每天例行的習慣還有語言學習，打球時需要用英語溝通的機會很多，所以基本上以英語會話為主持續學習。不過摩納哥的官方語言是法語，所以也會有用上一些法語短句的時候。例如「Je ne suis jamais fatigué.（我從不覺得累）」，練習結束後在跟隊友的對話中用這句話，他們常常會笑著說「日本人不知道累是什麼嗎？」（笑）」

Q4. 摩納哥的魅力在哪裡？

「我在這裡住了快兩年了，但至今仍會被那美麗的街景所感動，治安非常好，能夠安心生活也是吸引我的原因之一。我想治安好的背後，與人口少、以及居住著許多富裕階層也有關係，街上跑的車清一色都是豪車，還可以看到感覺像是從電影裡走出來的富裕家庭在街上閒逛，剛來的時候真的嚇了一跳。」

Q5. 如果能獲得一種自己沒有的能力，您希望擁有什麼？

「藝術感吧。我完全沒有藝術天分……。所以很羨慕那些擅長繪畫、或是能用雙手創作出作品的人，覺得他們的藝術感很了不起。有時我會盯著藝術家和他們的作品，心裡想著「這究竟是怎麼做到的呢？」」

Q6. 現在最想去的地方是哪裡？

「回到日本就會很想去釣魚場。我是在靠海的靜岡長大的，小學和國中時也經常去海上釣魚。釣魚本身就很有樂趣，但最棒的是專注於釣魚時，心情會整個舒暢起來。打球時，若想要轉換心情的時候我也會刻意留出獨處的時間，或許和釣魚是異曲同工的感覺吧。」

Q7. 對您來說最重要的「一首歌」是？

「Creepy Nuts和菅田將暉的歌曲「サントラ」，我很喜歡，常常聽。我不只聽日本歌曲，也經常透過朋友推薦、或者藉由YouTube認識到新的音樂，所以即使在摩納哥，接觸音樂的機會也出乎意料地多。」

Q8. 請想像一下「10年後的自己」。

「我清楚地知道，到了那個年齡要繼續保持現役狀態需要付出相當大的努力，但我感覺自己應該還是會作為球員繼續打籃球，那時是在海外還是日本，我還不知道。現在腦子裡裝的都是籃球，但希望到時候能在找到籃球以外的興趣愛好的同時，充實的過著每一天。」

Q9. 如果要向孩子們「傳遞籃球的魅力」，您會說什麼？

「我一路走來堅持打籃球的原因，是因為它是一項讓我打心底覺得快樂的運動。所以，我想從讓孩子們感受到籃球的樂趣開始。最容易理解的，還是投籃成功那一刻的成就感吧！在教導投籃動作和要領的同時，我想讓沒有經驗的孩子們也能一點一點感受到自己越來越厲害。接下來，再傳遞與夥伴一起上場所帶來的興奮感和樂趣，這是團隊運動才有的獨特魅力。」

Q10. 為了未來，您每天做的「一點小確幸」是什麼？

「說起來稍微偏離「小確幸」，但我覺得能一個人在海外生活這件事本身並不是理所當然的，是有家人在背後支撐才有可能，所以我每天都提醒自己不要忘記感謝之心。每次回到日本，我一定會去從小學時就一直參拜的家鄉神社，向家人和身邊的人表達感謝。這樣做能讓我重拾初心，也讓我更加堅定要繼續挑戰下去的意志。」

對各式各樣的問題都一一認真作答的岡田選手。這位一邊自我要求、一邊在海外奮鬥的21歲年輕人，今後必定會繼續成長，我們期待繼續關注他的成長。

文字：Keisuke Honda
攝影：Teppei Hori
編輯：Yohsuke Watanabe, Shiori Saeki (IN FOCUS)

籃球

岡田大河

2004年生，靜岡縣出身。2019年，年僅15歲的他赴西班牙留學。2021年在西班牙第四級聯賽以最年輕的日本球員完成職業首秀。2023年以U19日本代表身份參加世界盃，助隊晉入八強。同年加入法國甲級聯賽AS摩納哥U21隊，達成連續兩年聯賽亞軍。2024-25賽季拿下聯賽助攻前五名，季後賽更奪得助攻排行榜第一名。2025年在AS摩納哥一隊創下日本人首次於法國頂級聯賽登場並完成首次得分的紀錄。作為日本國家代表隊未來核心的年輕控球後衛，備受各方期待。日前已宣布於2025-26賽季特別指定球員（職業合約）身份加盟川崎勇士隊。

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