通过与其他运动项目的交融，有时会碰撞出新的刺激与发现。“跨界运动”这一关键词，或许正是思考体育未来时的关键理念。借着去年12月12日举办的“A BETTER FUTURE TOGETHER 慈善活动 With 乐天移动”之机，乐天金鹰队的早川隆久选手，神户胜利船的锹先祐弥选手、宫代大圣选手（现效力于西班牙拉斯帕尔马斯）齐聚一堂， 我们借此机会，安排了一场让他们分别从棒球和足球视角展开对话的跨界访谈。从训练到主场城市，他们跨越了竞技项目的界限，展开了深入的交流。

“足球运动员是顶尖中的顶尖运动员”早川隆久（乐天金鹰队）

——首先，对于棒球和足球，你们对这两项运动分别有什么印象？

早川隆久（以下简称“早川”）:“在我心目中，足球运动员是顶尖中的顶尖运动员。无论是跑动量，还是那种经过锤炼、充满自律感的体魄，我都非常欣赏。足球这项运动本身给人的印象，还有踢球的选手，都很帅气。”

锹先祐弥（以下简称锹先）：“从我们的角度来看，能完成职业棒球那么多场比赛的选手真的很厉害，肯定很辛苦吧。”

宫代大圣（以下简称宫代）：“我也有同感。另外，棒球选手给人的感觉是‘看起来挺爱玩’（笑）。”

——早川选手与宫代选手、锹先选手今天是第一次见面，平时是否有机会与其他项目的运动员交流呢？

早川：“虽然只有几个人，但我也会在赛季期间和其他项目的运动员一起去吃饭。因为锹先选手和我毕业于同一所大学，我们应该也有共同认识的人。当时就听说足球部里有个了不起的球员，所以我一直很期待今天能见到他。”

锹先：“谢谢。我在校期间也听说棒球部有个很厉害的投手。这次能有机会好好聊聊，我真的很开心。”

宫代：“像这样交流的机会其实并不多。我今天也是非常期待。”

作为乐天金鹰队先发投手的支柱，早川选手在2026赛季依然备受期待。

“如果总是做同样的训练会觉得无聊，所以也想尝试加入一些棒球训练项目。”宫代大圣（神户胜利船）

——关于训练或赛季中的日常生活，有没有什么这次特别想互相请教的？

早川：“我个人觉得，在棒球运动员中，我属于相当‘能跑’的类型，足球运动员通常会在体能训练中进行多少跑步训练呢？”

宫代：“虽然要看比赛情况而定，我们通常会进行往返跑、1圈跑和3圈跑的训练。”

早川：“1圈跑、3圈跑的话，大概是1200米左右吗？”

宫代：“差不多是这样。作为调整体能状态的训练，有时候会跑3圈1公里做3组，或者做2组各3个单圈跑。另外，因为连续比赛容易积累疲劳，有时候也会做4到5趟20米折返跑收尾。棒球那边是怎样的呢？”

早川：“投手这个位置会让心率升高，所以我们会跑100米冲刺，然后慢跑回来，反复做10趟左右。”

锄先：“天！听起来挺累人的啊。”

早川：“赛季期间，有时候也会在左外野和右外野的界标杆之间来回跑近20趟。单程大约180米，所以总共大概有3到4公里。休赛期除了这个，还会再做20米冲刺10趟×5组左右。”

锹先：“跑和不跑，身体的状态果然会不一样的吧？”

早川：“是啊。呼吸的节奏和疲劳感都不一样。”

宫代：“因为足球是不断在跑的运动， 所以很容易积累乳酸。因此我们会做一些有助于代谢乳酸的训练项目。尤其是比赛后半段，乳酸会一下子涌上来。”

早川：“投手的情况也差不多。全力投球之后，进攻的时候就在替补席上休息，所以如果乳酸耐受性不足的话，就会很吃力。”

宫代：“确实，打棒球的时候，进攻阶段难免会变成休息时间。”

——听了彼此的训练方式，有什么感想？

早川：“没想到你们跑得比我想象中的还多。运动员果然还是得跑才行啊。我自己也打算在赛季中多跑一些。”

宫代：“我觉得100米冲刺、20米冲刺之类的训练效果不错，我也想试试看。毕竟总是做同样的训练会觉得无聊，所以也想把棒球的训练项目融入进来。”

2025赛季打入两位数进球、大放异彩的神户胜利船宫代大圣选手（左），以及出场超过30场比赛、凭借出色的防守能力为球队做出贡献的锹先祐弥选手（右）。

“借着今天的相遇，我也想去球场看看”锹先祐弥（神户胜利船）

——您很喜欢足球，还多次前往现场观看神户胜利船的比赛，请问您是被足球的哪些方面所吸引的呢？

早川：“就像我刚才所说的，棒球选手只要穿上球衣，多少都会显得帅气，但其实身材偏胖的人也不少（笑）。相比之下，足球选手个个身材紧实、体型健美，让人真切地感受到‘这才是运动员’。足球在全球范围来看也是非常有名的运动，光是看就很有趣，而且比赛时间是固定的，不像棒球那样拖拖拉拉，这一点也很不错（笑）。您来过棒球场吗？”

锹先：“我还没有去过。不过我的队友岩波拓也非常喜欢棒球，甚至曾在甲子园担任过开球嘉宾，平时我们也经常聊有关棒球的话题。借着今天的相遇，我也想去球场看看。”

——请给我们介绍一下仙台和神户这两座主场城市的魅力所在。

早川：“仙台是一座宜居的城市。这里各项设施都很集中，只要去市中心就一应俱全。此外，这里的人情味非常浓厚。我认为这也是仙台的魅力所在。”

宫代：“和神户很像呢。神户也有很多好吃的餐厅，很适合居住。我只在比赛时去过仙台，还没在城里逛过，有没有值得推荐的地方？”

早川：“仙台周边有著名的温泉，距离日本三景之一的松岛也很近。如果再往邻近的县走走，还有许多很棒的观光地，所以我非常想向大家介绍东北地区的魅力。神户有什么值得推荐的地方吗？”

宫代：“神户的街景很时尚，咖啡店也很多。因为我喜欢喝咖啡，所以推荐大家去逛逛这里的咖啡店。”

——我们希望以此次对谈为契机，进一步加深棒球与足球、乐天金鹰队与神户胜利船队之间的联系。为了进一步巩固这种关系，您今后有没有什么想尝试的事情？

早川：“听说神户胜利船和乐天金鹰队的春季集训地都在冲绳，几年前双方还曾在当地有过交流。近年来由于集训时间错开了，很难有机会碰面，但不仅限于冲绳，如果能重新开展这样的交流，相信会带来各种新的联系与互动。”

——今天聊过之后，彼此的感想如何？

锹先：“第一次和早川选手聊天，觉得他非常认真、也很谦逊，人品令人钦佩，这是我最直接的感想。”

早川：“我原本以为足球选手长得帅，可能轻浮的人比较多，但两位给我的印象是很认真。虽然还没深入了解，暂时还不太清楚啦（笑）。希望借着今天的相遇，未来能一起做些什么。”

宫代：“早川选手非常健谈，而且为人真诚，这彻底颠覆了我对棒球运动员的印象。我真想再多请教他一些事情。平时很少有机会和其他项目的运动员交流，我觉得这次交流对我来说收获很大。”

最后，作为相遇的纪念，三人互换了各自的球衣，并在现场互相签了名。尽管棒球和足球的竞技场不同，但作为职业运动员，这一天的交流想必让彼此都收获良多。这次相遇将引领他们走向怎样的未来？带着这样的遐想去关注他们本赛季的表现，或许也会别有一番乐趣。

收到印有自己名字的球衣后，满心欢喜的锹先选手。

宫代选手看起来也很开心。

早川选手作为神户胜利船的支持者，也曾多次前往球场观赛，收到签名球衣让他格外感动。

文字：Satoru Komura
摄影：Teppei Hori
编辑：Yohsuke Watanabe, Shiori Saeki (IN FOCUS)