什么是残疾人自行车运动？了解分级与比赛项目，迈入速度的世界！

专栏

Posted

2025.02.05

此前，我们曾在syncSPORTS by Rakuten报道过去年年底举办的残疾人体育体验公园by Rakuten。借此机会，希望大家能进一步加深对残疾人自行车运动的了解。为此，我们邀请了活跃在该项目中的运动员木村和平，为大家介绍这项运动的魅力所在。掌握了分级和比赛项目等基本规则后，到现场观赛就只需尽情为选手们加油助威！

木村和平是选手一名双人自行车项目的后座骑手

首先，我们从双人自行车项目谈起，这也是木村选手的主项。他作为日本代表，活跃于视障等级的比赛。在双人自行车比赛中，后座由视障运动员操控（副骑手），前座则由视力正常的领骑员负责引导。两人通力合作，在仅一分钟内就能飞驰一公里的惊人速度中展开比赛。

木村选手这样形容双人自行车的魅力「通过对踏板和车把进行细微调整，并让彼此的呼吸节奏保持一致，就能顺畅地前进。」当两人的动作完全同步，在踩踏节奏与重心位置上达到高度统一时，所产生的强大推进力，正是双人自行车项目最令人热血沸腾的“二人四足”精髓所在。

在失明之前，木村选手就一直保持着每天骑自行车的习惯。他回忆道「偶然接触到残疾人自行车运动时，我真的非常开心，因为我原本以为自己再也无法骑车了。」残疾人自行车运动共分为四个级别，每个级别所使用的自行车类型各不相同。「如果能有更多像我一样的人迈出这一步，我会由衷感到高兴。」这番话，充分展现了他对拓展残疾人体育可能性的热情与期待。

我们也向在福冈县福智町举办活动的残疾人体育体验公园by Rakuten工作人员进行了采访。

需要了解的残疾人自行车四个等级

根据残疾类型以及所使用的自行车不同，残疾人自行车运动大致分为四个级别。C级使用普通两轮自行车、T级使用三轮自行车、H级使用手摇自行车、B级使用双人自行车。

除B级以外，其余级别还会根据残疾的类型和程度进一步细分为1级、2级、3级等，让身体能力相近的运动员在同一组别中展开速度竞赛。正是这种严谨的分级制度，使得残疾人自行车比赛在公平的基础上展开，也让所有级别的选手都能享受高水平、充满看点的对决。

四个等级分别使用不同类型的自行车。

公路赛与场地赛中的战术较量

比赛大致分为公路赛和场地赛两种。

公路赛在户外道路上进行，风向、降雨、气温等自然条件瞬息万变，因此选手需要根据当下环境灵活制定战术。无论是公路赛、个人计时赛还是团队接力赛，上坡和下坡路段都会影响比赛走势，使整场比赛始终充满紧张感，让人目不转睛。

另一方面，场地赛在室内倾斜赛道（bank）上举行。除了争分夺秒的计时赛之外，还有个人追逐赛、男女混合团体短距离赛等多种项目。在现场观赛时，选手高速骑行时传来的链条声与呼啸的风声在场馆内回荡，速度感与临场感十足，令人心跳加速。

室外公路赛与室内场地赛，各自展现出不同的魅力。

残疾人自行车运动，拓展无限未来

为备战2028年洛杉矶举行的国际赛事，日本残疾人自行车联盟正在推进发掘与培养下一代选手的相关项目，致力于全面提升竞技水平。在这样的背景下，残疾人自行车运动的未来发展也愈发受到关注。

速度、技巧与团队合作相互交织出的比赛场面充满了精彩与戏剧性。希望大家今后能持续关注木村选手以及更多残疾人自行车运动员在赛场上的精彩表现。

在比赛中，木村选手将以副骑手的身份坐在双人自行车的后座参赛。

一般社团法人日本残疾人自行车联盟官方网站内容详实、通俗易懂，并持续更新最新资讯，值得关注。

图片：Teppei Hori
撰文：Nariko Inoue
编集：Yohsuke Watanabe、Shiori Saeki（IN FOCUS）

Choose your language for syncSPORTS by Rakuten

Our services are provided within the region and laws of Japan

We provide translations for your convenience.
The Japanese version of our websites and applications, in which include Rakuten Membership Rules, Privacy Policy or other terms and conditions, is the definitive version , unless otherwise indicated.
If there are any discrepancies, the Japanese version shall prevail. We do not guarantee that we always provide translation. Certain features or messages (including customer services) may not be available in the selected language.

Read usage guide

欢迎使用中文浏览 syncSPORTS by Rakuten！

我们在日本国内，基于日本法律提供服务，并为了您的便利而提供本翻译。若无其他特别规定，包括乐天会员规约、隐私政策以及所有其他规约内容在内的所有网页及应用均以日语版本为最终版本。若翻译后的表述与日语表述存在差异，应优先以日语表述为准。我们不保证为所有页面都提供翻译服务，因此包括客户服务在内的一部分功能或公告可能无法显示翻译后的其他语言版本。

阅读使用指南